Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
1128 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 65.54g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Настроение Пирожное Кольцо с Кремом, Творожный кекс. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свиная Отбивная, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|