Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2023:
|
1266 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 59.14g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Бондюэль Брокколи, Яйцо (Целое), Съешь Меня Авокадо, Сахалинский Икорный Дом Икра Форели, С Пылу с Жару Оладьи, Углече Поле Сметана 15%. Lunch: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Фрутоняня Цыплёнок Картофель Морковь. Dinner: PharmaMed Фитомуцил, Углече Поле Сметана 15%, Азбука Вкуса Пельмени Традиционные с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|