Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
2079 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 83.59g | Carbs: 243.66g.
Breakfast: Чай, Мёд, АТБ Банан, Сырники Домашние, Фундук. Lunch: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Чай, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Брускетта. Dinner: Bounty Батончик, Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Кабачок Гриль, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanjyshik's Weight History
|