Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
211 kcal
|
Fat: 2.17g | Prot: 16.24g | Carbs: 25.07g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Яблоко Красное. Lunch: Gorilla Sugar Free, Gorilla Sugar Free. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luccky786's Weight History
|