Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
134.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 35.00g | Carbs: 184.96g.
Breakfast: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков (Ржаные, Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Гречневые) не Требующие Варки. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Heinz Кетчуп Острый, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|