Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2023
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2023:
|
2119 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 130.15g | Carbs: 242.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Индилайт Ветчина из Индейки, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Котлеты, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Индилайт Ветчина из Индейки, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебница Паровка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котеночек мяу's Weight History
|