Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1273 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 86.63g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Здоровое Питание Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Гречка Отварная. Dinner: Творожная запеканка зернистая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|