Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1107 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 78.96g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Вареное, Скумбрия Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лента Банан. Lunch: Котлета Домашняя, Караван Рис с Подливой . Dinner: Даурия Сосиски Молочные Высокий Стандарт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|