|
23.02.2023
|
46 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
786 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 35.36g | Carbs: 61.15g.
Breakfast: Белтея Гематоген Кокосовый, Вареное Яйцо, Сырники из Творога. Lunch: Селедка под Шубой, Киви, Вареное Яйцо. Dinner: Брест-Литовск Кефир 3,2%, Косуля, Грин Бабка Картофельная с Мясом . Snacks/Other: Doctor Green Хлебцы с Черникой, Чай, Белтея Гематоген Кокосовый, KDV Молочный Шоколад Babyfox. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|