Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
101.8 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1540 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 52.62g | Carbs: 159.83g.
Breakfast: Чай, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. Lunch: Борщ со Свининой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Степ Степ Микс, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|