Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
2287 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 143.72g | Carbs: 313.54g.
Breakfast: Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Roshen Зефир Классический, Жареное Яйцо без Жира, Roshen Зефир Классический, Салтовский Хлеб. Lunch: Галичина Творог 5%. Dinner: Верес Клубничный Джем, Галичина Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|