Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1561 kcal
|
Fat: 87.20g | Prot: 50.90g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Салат Оливье. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Магнит Лаваш Армянский, Салат Оливье, Борщ с Курицей. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|