Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1948 kcal
|
Fat: 121.97g | Prot: 90.05g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый. Lunch: Блинчики с Мясом. Dinner: Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Холодец, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская, Foodcode Хлеб Белый. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana010100's Weight History
|