Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
46 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1931 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 83.91g | Carbs: 202.25g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Nesquik Какао на Молоке, Увелка Готовая Смесь Блинчики "Русские", Каша Рисовая на Молоке, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Майонез, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вязанка Ветчина Столичная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Dinner: Цезарь Салат, Хинкали. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|