Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2015
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2015:
|
1808 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 107.28g | Carbs: 185.27g.
Breakfast: Киви, Замороженная Вишня, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Lunch: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Приготовленный Сухой Нут, Семга Запеченная, Кабачковая Икра. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Сырники в Духовке. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimmysik's Weight History
|