Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 40.42g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яичница, Эклер, Сухое Молоко, Рисовый Суп. Dinner: Ferrero Рафаэлло, Marinella Баклажаны Обжаренные в Томатном Соусе, Сухое Молоко, Фаиз Колбаса Вареная Телячья, Яичница, Султан Макароны. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|