Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1090 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 84.79g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Киви, Сметана 20%, Едим Дома Торт Пряный Морковный, Апельсин, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%. Lunch: Едим Дома Торт Пряный Морковный, Любятово Крекер Витаминный, Пиканта Аджика Домашняя, Bonduelle Гавайский Микс Овощи с Рисом, Приготовленный Зеленый Горошек, Galbani Сыр Моцарелла, Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное, Киви. Dinner: Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyutaleto's Weight History
|