Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1722 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 106.01g | Carbs: 166.10g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Тушеные Овощи, Воздушный Шоколад Белый Пористый с Малиновым Желе. Lunch: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Кефир 1%, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Баклажанная Икра, Пятерочка Тарталетки для Икры, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Norven Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|