Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1930 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 80.36g | Carbs: 216.06g.
Breakfast: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Картофель, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Солнечный Остров Кисель Вишня, Дикси Пряники Классические, Alpen Gold Шоколад Молочный. Dinner: Пятерочка Сахар, Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Мука Пшеничная Хлебопекарная, Форель. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|