Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1605 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 69.42g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Груша, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|