Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
82 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 98.49g | Carbs: 101.93g.
Breakfast: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Вареное Яйцо, Балтийский берег Лосось Рубленый Классический. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Магуро Тунец Натуральный, Помидоры, Delicados Тортилья, Шампиньоны Тушеные. Dinner: ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Спаржа (Свежая, Замороженная), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лента Дорадо. Snacks/Other: Ягодный Край Желе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianasubb1's Weight History
|