Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 64.86g | Carbs: 137.11g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Агромясопром Колбаса Сырокопченая Минская , Колбаса Домашняя, Кабачковая Икра, Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой. Lunch: Вольчек Булочка со Сливками , Булочные Вольчека Розетка с Лесными Ягодами, Коломенское Печенье Злаковое, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|