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che tonta.. bastava aspettare il cambiamento ormonale.. oppure di aver digerito il cinese:) risultato è che queste feste non mi hanno appensatita per niente.. anzi, adesso sono più leggera anche mentalmente.. muy feliz:)
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58.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2015:
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1962 kcal
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Fat: 78.14g | Prot: 73.58g | Carbs: 244.55g.
Breakfast: Biscotti Frollini, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Melanzana, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Dinner: Melinda Strudel di Mele Surgelato, Salsiccia di Maiale Fresca, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Other: Torrone, Zymil Yogurt Banana, Pavesini Pavesini, Mandarancio. more...
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2519 kcal
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Exercise:
Standing - 8 hours, Grocery Shopping - 30 minutes, Studying - 1 hour, Zumba - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Sitting - 6 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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