Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1327 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 22.16g | Carbs: 216.89g.
Breakfast: Клубника, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури. Lunch: Банан, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури. Dinner: Grand di Pasta Макароны Radiatore , Хлеб Партизанский , Сгущенка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|