Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2118 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 57.83g | Carbs: 203.18g.
Breakfast: Orion Чокопай, Musler Батончик Мюсли, Сыроварня Борщ, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Подсолнечное Масло, Омлет с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|