Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
79 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1209 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 75.99g | Carbs: 164.34g.
Breakfast: Овсяноблин, Сыр Российский, Мёд. Lunch: Магнит Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Тунец Натуральный. Dinner: Solonina Кальмар Стружка, Фикс Прайс Сыр Кач, Банан, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|