Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1604 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 114.74g | Carbs: 133.15g.
Breakfast: Кофе, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Окей Минтай Филе, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Нам Ням Картофельное Пюре, Кулинариум Блины с Жульеном, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке, Dunkin' Donuts Донат. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|