Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
109.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 63.48g | Carbs: 24.32g.
Lunch: Elementaree Специи, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Кабачок, Говядина Отварная. Dinner: Elementaree Смесь Специй, Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|