|
вот вам и деревенские выходные
|
43.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
931 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 37.56g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком , Ашан Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Моя Цена Сухари Ванильные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Рис Отварной, Картофель Отварной, Куриный Бульон, Морковь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком , Моя Цена Сухари Ванильные, Пицца с Мясом, Дядя Ваня Горох Консервированный , Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|