|
75, 65.
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 63.61g | Carbs: 179.18g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Перекресток Фунчоза с Овощами. Dinner: Макси Хлеб Бездрожжевой с Подсолнечником, Приготовленные Соевые Бобы (без Жира), Приготовленные Баклажаны, Hola Тофу Original. Snacks/Other: Тимоша Козинак Ассорти. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|