|
Вот они конфеточки,обидненько,сама виновата,никто в меня их не толкал
|
57.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1191 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 59.06g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареное Яйцо, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Ветчина Домашняя с Индейкой, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
|
2165 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour, Hiking - 1 hour and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|