Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1781 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 76.45g | Carbs: 214.23g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, Магнит Ватрушка с Творогом, Чай. Lunch: Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Батон Нарезной, Лунское Море Крем Нежный Краб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|