Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
871 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 58.13g | Carbs: 34.58g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Азбука Вкуса Лосось Премиум Балык Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|