Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1782 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 91.86g | Carbs: 222.48g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Форель Слабосоленая, Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Lunch: Snickers Сникерс, Груша, Чай, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Роллтон Вермишель с Острой Курицей , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Other: Oreo Мороженое Ведерко, Киви, Кокосовое Печенье, Чай Несладкий, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мир Орехов Ореховый Микс, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadena's Weight History
|