Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
488 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 31.83g | Carbs: 27.60g.
Breakfast: Окское Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Перец Желтый, Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Путина Риет из Тунца, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cova9089's Weight History
|