Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2251 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 159.46g | Carbs: 290.28g.
Breakfast: Красные Вишни, Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|