Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
46.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 94.29g | Carbs: 164.97g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Приосколье Печень Цыпленка, Гречка Отварная, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Брест Литовск Сыр Российский, Банан, ВкусВилл Творог Мягкий «Манго и Малина». Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, AIDA Спагетти. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаМамедова89's Weight History
|