Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 104.06g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Авокадо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб с Семечками. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречневая Каша. Dinner: Беккер Чебурек. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Teos, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения 80's Weight History
|