Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 25.58g | Carbs: 63.94g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Огурцы Маринованные, Магнит Яйцо Варёное , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|