Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 54.02g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Кофе, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш, Додо Пицца Пепперони Фреш, Петрушка, Болгарский Перец, Глобус Горчица, Global Village Руккола, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Брауни с Мятой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|