Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 27.69g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Банан, Джаз Студенческий Коктейль, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Сухие Семена Чиа, Nutvill Арахисовая Паста с Морской Солью, Манго, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Мельница Безглютеновый Хлеб Зерновой, Помидоры Черри. Dinner: J7 Сок Томатный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaaan's Weight History
|