Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 64.91g | Carbs: 143.52g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, Фуршет Лаваш Вірменський, Своя Линия Сир Кисломолочний, Сильпо Банан, Jacobs Кофе Еспрессо. Lunch: Приправка Кисло-Сладкий Соус, Фуршет Лаваш Вірменський, Jacobs Кофе Еспрессо, Яготинский Сливки 10%, Ашан Филе Куриное Отварное, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy. Dinner: Садочок Сік Мультивітамін, Премия Родзинки Темні, Своя Линия Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|