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¿Alguien me puede explicar qué estrategia utiliza el cuerpo humano para adelgazar?
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64.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1784 kcal
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Fat: 53.23g | Prot: 114.85g | Carbs: 222.07g.
Breakfast: Decathlon Whey Protein, Crownfield Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Dátil, Pastoret Requesón 0% M.G.. Lunch: Pimienta Negra, Sal, Hacendado Yogur Griego Ligero, Zumo de Limón, Ajo, Paprika, Coliflor, Salmón, Quinoa. Dinner: Aceite de Girasol, Cebollas, Col Rizada, Zanahoria, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Quinoa. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Añuta_87's Weight History
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