Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 42.33g | Carbs: 85.97g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Корона Семечки Очищенные, Изюм, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Lunch: Сосиска в Тесте, Самса с Курицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriyamaslovaa's Weight History
|