Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 105.61g | Prot: 144.74g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Провансаль Майонез Классический Красноярск, Мёд, Ясная Горка Ветчина Куриная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Мой ❤кофе. Lunch: Мой ❤кофе, Рыба в Кляре, Картофельное Пюре, Салат Мимоза. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Савинов Хит Сочный Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|