Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 121.16g | Carbs: 170.66g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Творожная запеканка март. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMarlyash's Weight History
|