Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 111.40g | Carbs: 356.68g.
Breakfast: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Куриная Ножка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Dinner: SPAR Сыр Маасдам 45%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Ля Фантази Треска на Пару, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lev.NiNo's Weight History
|