Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 64.70g | Carbs: 250.70g.
Breakfast: Мясная Слобода Фрикадельки из Говядины, Рассольник, Зеленодольский Хлеб Хлеб Знатный, Бургер Кинг Сахар, Акватория Горбуша Холодного Копчения, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Смак Икра Трески. Lunch: Бургер Кинг Карамельный Капучино , Бургер Кинг Кинг Фри Стандартная , Бургер Кинг Начос Шримп. Snacks/Other: Бургер Кинг Гамбургер, Pepsi Evervess Пленительный Апельсин, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Mamba Жевательные Конфеты, Бон Пари Мармелад Жевательный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|