|
Глюкоза крови натощак 5,2. Ура! Снижается
|
53.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 118.36g | Prot: 80.67g | Carbs: 29.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Auricchio Пармезан , Скрамбл из яиц, Печень Куриная Жареная, Сало по-казацки, Льняная булочка с куркумой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Вино Красное Сухое, Черная Смородина, Auricchio Пармезан, METRO Chef Оливки Зелёные без Косточки, METRO Chef Сырокопченый Бекон, Биточки куриные с льняной мукой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|