Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
83.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 107.49g | Prot: 88.16g | Carbs: 251.70g.
Breakfast: Nestle Nuts Strawberry, Яблочные Оладушки. Lunch: Roshen Лимонные Вафли, Сахар, Капучино. Dinner: Картофельное Пюре, Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Valesto Треугольник с Творогом, Телятина Гриль, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandrFS's Weight History
|